BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FundacjaMalak - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjamalak.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla FundacjaMalak
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250909T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251210T200000
DTSTAMP:20260528T021041
CREATED:20241230T155901Z
LAST-MODIFIED:20250909T083136Z
UID:30131-1757442600-1765396800@fundacjamalak.pl
SUMMARY:Cotygodniowe spotkania medytacyjne
DESCRIPTION:Słowa nie są nam potrzebne\, siądźmy w ciszy\, bo wierzymy\, że nie tylko działaniem możemy coś zmienić.\n\nSerdecznie zapraszamy na medytację prowadzoną wspólnie z krakowską grupą medytacji chrześcijańskiej działającą od 2005 r. w ramach Lubińskiej Wspólnoty Grup Medytacyjnych\, pod opieką o.Maksymiliana Nawary OSB. \n\n\n\nOjciec Maksymilian opowiada w następujących słowach o siedzeniu w ciszy\, w intencji pokoju i zgody „jest to jakaś niewidzialna przestrzeń nadprzyrodzona\, do której nas wzywa Bóg\, żeby On mógł sam działać. To nie jest tak\, że my działamy\, to On sam działa w nas. A możemy mieć kontakt z tym działaniem Bożym\, tylko wtedy kiedy sami odchodzimy na miejsce osobne”. \n\n\n\nSpotkania odbywają się w środy o godzinie 18.30 w siedzibie Fundacji przy ulicy Szewską 20/4. Zapewniamy poduszkę do medytacji. \n\nPlan spotkania:\n– wprowadzenie dla tych\, którzy będą medytować w duchu chrześcijańskim po raz pierwszy\n– medytacja (25 min)\n– medytacja w ruchu\n– medytacja (25 min)\n\n\nOsoby chętne do wzięcia udziału w spotkaniu prosimy o kontakt mailowy: chrzescijanska.medytacja@gmail.com \n\nKiedy medytujesz\, bądź jak góra\nNieruchomo osadzona w ciszy.\nJej myśli zakorzenione są w wieczności.\nNie rób niczego\, siedź\, bądź (…)\nojciec Jan M. Bereza OSB
URL:https://fundacjamalak.pl/wydarzenie/cotygodniowe-spotkania-medytacyjne/
LOCATION:Szewska 20/4 Kraków
CATEGORIES:Spotkanie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjamalak.pl/wp-content/uploads/2024/08/sobibor_mniejsze-284.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251116T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251116T150000
DTSTAMP:20260528T021041
CREATED:20251025T114613Z
LAST-MODIFIED:20251025T115534Z
UID:32554-1763287200-1763305200@fundacjamalak.pl
SUMMARY:Warsztaty „Słowa mają moc - to co mówisz\, zmienia świat”
DESCRIPTION:Słowa\, słowa\, słowa\nS. Wyspiański \nSłowa są ważne. Mają MOC kształtowania postaw\, budowania relacji i wpływania na otaczający nas świat. Zrozumienie ich siły jest kluczowe\, zwłaszcza gdy myślimy o takich wartościach jak: przyjaźń\, relacje\, rodzina\, współpraca\, miłość czy dobro . Ważne jest nie tylko to\, co mówimy innym\, ale również to\, jak rozmawiamy sami ze sobą. Mogą budować\, ale też niszczyć. Każde wypowiedziane słowo niesie ze sobą konsekwencje. Każde.\nTo\, co ważne. \nWarsztaty wykorzystują: \n– Podejście Nonviolent Communication (NVC)\, które koncentruje się na empatii i zrozumieniu drugiej osoby. NVC to metoda\, która pomaga uczestnikom komunikować się w sposób\, który promuje zrozumienie i współpracę\, zamiast konfliktu i nieporozumień. \n– Metodę Kids&Skills – Dam Radę\, która wspiera dzieci w rozwiązywaniu problemów i budowaniu pewności siebie. Dzieci uczą się\, że mogą stawić czoła wyzwaniom\, rozwijając nowe umiejętności i wierząc w swoje możliwości. Metoda ta polega na identyfikacji problemu\, określeniu umiejętności\, które pomogą go rozwiązać\, i\nwspólnym opracowaniu planu działania. \n– Program “I’m Proud of You – Jestem z Ciebie Dumny”\, który koncentruje się na budowaniu pozytywnego wsparcia i uznania. Dzieci uczą się\, jak ważne jest docenianie wysiłków i sukcesów innych\, co z kolei wzmacnia ich własne poczucie wartości. \nDla kogo: \n– Dla każdego\, kto jest w relacji: młodych\, rodziców\, nauczycieli\, opiekunów\, żon\, mężów\, rodzeństwa. \n\nKorzyści: \n– rozpoznasz własne wartości i otrzymasz narzędzia do kierowania się nimi w życiu\,\n– zdobędziesz umiejętności potrzebne do budowania relacji\,\n– nauczysz się komunikować w oparciu o metodę Marshalla Rosenberga „Porozumienie bez przemocy”\,\n– nauczysz się budować w sobie\, jak i w innych sprawczość\, mocne strony i talenty\,\n– zdobędziesz wiedzę na temat emocji i metod wspierających wewnętrzny spokój i adekwatną reakcję\,\n– otrzymasz wsparcie i wzmocnisz swoje relacje. \nData: 16. listopada 2025 roku\, niedziela\nMiejsce: Kraków\, Fundacja Malak\, ul. Szewska 20/4\nCzas: od 10.00 do 15. 00     \nKoszt: 250 zł \n  \nW części pierwszej: \nOd 10.00 do 12.00  #MotywujęNieHejtuję \nKoncepcja #MotywujeNieHejtuje jest kluczowa w kontekście świadomego używania słów. \nTo podejście\, które promuje pozytywną komunikację\, postawę wsparcia i szacunku w internecie\, co w konsekwencji przeciwdziała szerzeniu nienawiści (hejtu). \n– jak radzić sobie z hejtem\, ale przede wszystkim jak jemu przeciwdziałać\, \n– jak wspierać osoby\, które doświadczają hejtu \n– jak rozmawiać z młodszymi o szkodliwości hejtu i budować postawy szacunku \n– jakie budować w sobie i innych postawy\, aby przeciwdziałać negatywnym zjawiskom w sieci \n– jak budować pozytywną kulturę online. \n  \nprzerwa kawowa \n  \nW części drugiej: \nOd 13.00 do 15.00 #WspółpracujęNieObgaduję \n“Współpracuje\, nie obgaduje” to hasło lub zasada mówiąca o budowaniu pozytywnych relacji w zespole\,\ngdzie współpraca polega na otwartym rozwiązywaniu problemów i wspólnej pracy nad celami\, podczas gdy\nobgadywanie to negatywne komentowanie kogoś za jego plecami\, prowadzące do konfliktów i niezdrowej\natmosfery. \n– jak budować otwartą komunikację \n– jak unikać obgadywania \n– jak mówić\, by budować\, a nie dzielić\, \n  \nMETODY pracy podczas warsztatów: \n– mini wykłady\,\n– ćwiczenia warsztatowe\, w grupach\, parach\,\n– ćwiczenia indywidualne\,\n– wymiana doświadczeń\, dyskusje\,\n– dialog międzypokoleniowy Dam Radę – Jestem z Ciebie Dumny \n  \nAutorka i prowadząca warsztaty: \nJoanna Gutowska – mentorka\, coachyni z międzynarodową akredytacją\, mediatorka. Autorka Programu „Biznes w Kobiecym Rytmie” oraz warsztatów “Słowa mają moc – to co mówisz\, zmienia świat”. Prywatnie kobieta\, żona\, mama nastolatki. \nWarsztat „Słowa mają moc” to temat\, który zyskuje na znaczeniu w dzisiejszym\, zdominowanym przez szybkie i często powierzchowne komunikaty\, świecie. Dlatego ważne jest\, by świadomie i odpowiedzialnie korzystać z tej potężnej broni\, jaką jest język.  Świadome komunikowanie się to umiejętność\, która wymaga praktyki i refleksji. Uczestnicy warsztatów uczą się\, jak ważne jest słuchanie\, zadawanie pytań i angażowanie się w rozmowy\, które budują relacje oparte na zaufaniu i szacunku. Warsztaty to nie tylko edukacja\, ale także inwestycja w przyszłość.\nUczestnicy wychodzą z nich z nowym zrozumieniem\, jak ich słowa mogą zmieniać świat i jak ważne jest\, aby używać ich w sposób\, który promuje dobro\, zrozumienie i współpracę. \n  \nObowiązują zapisy przez formularz! https://wydarzenia.fundacjamalak.pl/\nJeśli potrzebujesz więcej informacji\, prosimy o kontakt na adres: wydarzenia@fundacjamalak.pl \nWarsztaty zaplanowane są jako cykl. O kolejnych będziemy informować na bieżąco.\nPamiętaj\, że to\, co mówisz\, zmienia świat! \n  \nDo zobaczenia – \nMalaki.
URL:https://fundacjamalak.pl/wydarzenie/warsztaty-slowa-maja-moc-to-co-mowisz-zmienia-swiat-2/
LOCATION:Szewska 20/4 Kraków
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjamalak.pl/wp-content/uploads/2025/10/Szablon-YT-Facebook-Wydarzenia-3-1-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR