BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FundacjaMalak - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FundacjaMalak
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjamalak.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla FundacjaMalak
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250517T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250517T140000
DTSTAMP:20260528T063340
CREATED:20250404T074034Z
LAST-MODIFIED:20250404T080744Z
UID:30716-1747476000-1747490400@fundacjamalak.pl
SUMMARY:Co mówi Twoje ciało - metoda TRE w praktyce!
DESCRIPTION:Gabriela Klusek była naszym gościem podczas kwietniowego spotkania z cyklu “Mądre życie”. Już niedługo ukaże się na naszych kanałach YT i Spotify nagranie tej rozmowy\, w której bardzo kompleksowo wyjaśniona jest metoda pracy z ciałem TRE – Tension Release Exercise (tłum. ćwiczenia uwalniające napięcia). \nSpotkanie było teoretycznym wprowadzeniem do metody\, a teraz zapraszamy Was na warsztat – czyli praktyczne zastosowanie tego co usłyszeliśmy. \nSzczegółowy opis warsztatu opublikujemy już wkrótce. Informacje ramowe to: \n  \n– data: 17. maja 2025 r. | godz. 10 – 14 \n– miejsce: ul. Szewska 20/4 Kraków \n– koszt: 275\,00 zł (cena obejmuje wynagrodzenie dla prowadzącej\, przerwę kawową oraz prezent od Malaka). \n– co zabrać: poduszkę typu jasiek\, matę oraz koc (jeżeli ktoś nie ma maty można nam to zgłosić – zaradzimy temu). \n  \nLiczba miejsc jest bardzo ograniczona\, więc  zachęcamy do podejmowania szybko decyzji! \nOBOWIĄZUJĄ ZAPISY! Link do zapisów pojawi się 08. kwietnia 2025 roku.  \n  \nDo zobaczenia! \nMalaki.
URL:https://fundacjamalak.pl/wydarzenie/warsztaty-pracy-z-cialem-metoda-tre/
LOCATION:Szewska 20/4 Kraków
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjamalak.pl/wp-content/uploads/2025/04/Szablon-YT-Facebook-Wydarzenia-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250519T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250519T200000
DTSTAMP:20260528T063340
CREATED:20250404T072248Z
LAST-MODIFIED:20250404T072749Z
UID:30714-1747679400-1747684800@fundacjamalak.pl
SUMMARY:Czym jest duchowość codzienności?
DESCRIPTION:Podczas majowego spotkania z cyklu “Mądre życie” skoncentrujemy się wokół myśli Krzysztofa Grzywocza. Na naszej kanapie usiądzie dr Ryszard Paluch przyjaciel i opiekun spuścizny zaginionego przed laty – w Alpach- wyjątkowego księdza. \nPorozmawiamy o duchowości i  zwyczajnych chwilach\, w których kryje się głęboki sens.  Przyjrzymy się bliżej złożoności każdego dnia. Wspomnimy tego\, który był w niej mocno osadzony – w „tu i teraz”. \nCodzienność często kojarzy się z rutyną i monotonią. Dla wielu jest to wciąż nieodkryty obszar\, a przecież pełen duchowego potencjału. Porozmawiamy o smakowaniu życia\, czułości i bliskości. O umiejętności bycia uważnym na potrzeby innych\, ale też na własne emocje i przeżycia. \nZapraszamy! Będziemy wspólnie mieli okazję zgłębić te zagadnienia i dowiedzieć się\, jak duchowość codzienności może wzbogacić nasze życie. \n19.05.2025\, godzina 18:30\, ul. Szewską 20/4\, Kraków. \nNa spotkanie OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! \n 
URL:https://fundacjamalak.pl/wydarzenie/czym-jest-duchowosc-codziennosci/
LOCATION:Szewska 20/4 Kraków
CATEGORIES:Spotkanie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjamalak.pl/wp-content/uploads/2025/04/Szablon-YT-Facebook-Wydarzenia-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250529
DTEND;VALUE=DATE:20250602
DTSTAMP:20260528T063340
CREATED:20241230T160732Z
LAST-MODIFIED:20250505T120238Z
UID:30136-1748476800-1748822399@fundacjamalak.pl
SUMMARY:foRest Camp dla wypalonych | Bieszczady
DESCRIPTION:Zatrzymaj się. Złap oddech. Znajdź siebie na nowo. \nfoRest Camp – Bieszczady\, 29 maja – 1 czerwca 2025 \nWyobraź sobie długi weekend w sercu Bieszczad\, gdzie czas płynie wolniej\, a każda chwila naprawdę należy do Ciebie.To tu\, w magicznej Zagrodzie Magija\, niedaleko Soliny\, czeka Cię podróż\, której długo nie zapomnisz. \nTo więcej niż wyjazd – to regeneracja\, inspiracja i prawdziwe spotkanie ze sobą i z drugim człowiekiem.💚 Warsztaty rozwojowe z doświadczonymi trenerami💚 Rzemiosło z duszą: glina\, kaligrafia\, piekarstwo💚 Sauna\, morsowanie i spacery po bieszczadzkich lasach💚 Domowa kuchnia i degustacja lokalnych nalewek \nCo dla Ciebie przygotowaliśmy?\n> Warsztaty rozwojowe “Ja w Drodze” \nPoprowadzą Cię Beata i Krzysztof Kusikowie – wyjątkowy duet trenerów i coachów\, którzy pomogli już setkom osób odnaleźć sens\, kierunek i spokój. Ich podejście łączy refleksję nad własną historią z działaniem w zgodzie ze sobą i otaczającym światem. \nWspólnie:🔹 Zatrzymamy się i spojrzymy z wdzięcznością na przeszłość\,🔹 Ocenimy\, gdzie jesteśmy teraz i co nas wspiera lub blokuje\,🔹 Otworzymy się na to\, co przed nami – z odwagą i lekkością. \nTwoja historia jest jak bieszczadzkie połoniny – pełna piękna i trudów\, ciszy i burz. Podczas warsztatów przyjrzymy się temu\, co za nami\, gdzie jesteśmy teraz i dokąd zmierzamy. \nNasz program będzie miał trzy kluczowe aspekty: \n\nNasza przeszłość – zobaczymy\, czym zostaliśmy obdarowani i jaką drogę już przeszliśmy.\nTu i teraz – zastanowimy się\, czy dostrzegamy i wykorzystujemy nasze talenty oraz co nas blokuje w naszej sprawczości.\nPrzyszłość – spojrzymy w gwiazdy i zastanowimy się\, do czego jesteśmy zaproszeni\, jakie dobro mamy wprowadzać na świat. \n\n       \n> Bieszczadzka Szkoła Rzemiosła – coś dla duszy i rąk!\n– Własnoręcznie upieczesz proziaki i zjesz je z różaną marmoladą; \n– Nauczysz się kaligrafii w stylu przedwojennej szkoły; \n– Usiądziesz przy kole garncarskim i stworzysz coś wyjątkowego z gliny! \n  \n> Codzienna dawka natury i przyjemności\n– Poranny rozruch\, \n– Gorąca sauna i orzeźwiające morsowanie\, \n– Czas na odpoczynek\, rozmowy\, śmiech i milczenie – tak\, jak potrzebujesz. \n> Pyszne\, lokalne jedzenie wraz z degustacją lokalnych nalewek!\n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \nKiedy\, gdzie i za ile? \n📍 Miejsce: Zagroda Magija\, Bieszczady (blisko Soliny) \n📅 Termin: 29 maja – 01 czerwca 2025  \n💰 Koszt miejsca w pokoju z łazienką: \n\n1\, 2 os. to 1850 zł / os. (opłata rejestracyjna 1050 zł płatna przy rejestracji przez formularz) \n\n\n\n3 os. to 1700 zł /os. (opłata rejestracyjna 900 zł płatna przy rejestracji przez formularz) \n\n\n\n4\, 5 os. to 1600 zł / os. (opłata rejestracyjna 800 zł płatna przy rejestracji przez formularz) – pokój 5-osobowy jest z wygodną antresolą z łóżkami!  \n\nPokoje podzieliliśmy na pokoje dla kobiet\,  mężczyzn\, dla małżeństw. \nCo zawiera cena?\nW cenie wszystko\, co potrzebujesz: zakwaterowanie\, pełne wyżywienie\, kawiarenka non-stop\, warsztaty\, sauna\, kąpiele\, prezent powitalny i VAT. \nMasz pytania? Chcesz zapisać się z kimś?\nNapisz lub zadzwoń – jesteśmy tu\, by pomóc!📧 wydarzenia@fundacjamalak.pl📞 +48 796 002 603🌿 Zarezerwuj swoje miejsce – liczba uczestników jest ograniczona! \n📲 ZAPISY TRWAJĄ – kliknij w formularz i dołącz do naszej małej bieszczadzkiej przygody! \n \nZAPISZ SIĘ!\n  Czekamy na Ciebie! Malaki.
URL:https://fundacjamalak.pl/wydarzenie/forest-camp-dla-rodzin-w-bieszczadach/
LOCATION:Zagroda Magija\, Orelec 6a\, Podkarpackie\, 38-623\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjamalak.pl/wp-content/uploads/2024/12/reko_korb-mniejsze_1295.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR